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Seniors: encuentros en la tercera fase. Una mirada interior. (3/5) – Fomenta la resiliencia

10 recomendaciones para reforzar tu manera de caminar hacia delante: 1. Ten propósitos, esas razones para levantarte cada mañana Para tener unos objetivos adecuados a la edad es preciso hacer una valoración sincera del estado actual. Y ser conscientes de que cada vez tenemos menos tiempo. Las nuevas metas y planes resultarán más factibles y satisfactorios si son coherentes con la escala de...