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El pasado sábado 22 de octubre el Dr. Bartolome Freire, autor del libro "La jubilación, una nueva oportunidad (Lid editorial)" visitó el programa Palabras Mayores (Decision Radio). Con él hablaron de mayores y de soledad, intentando averiguar qué efectos tiene la soledad no deseada y cómo influye la jubilación en que se produzcan estas situaciones. La entrevista   [audio mp3="https://www.bartolomefreire.es/wp-content/uploads/2022/11/FREIRE-SOLEDAD-Y-MAYORES.mp3"][/audio]...

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10 recomendaciones para reforzar tu manera de caminar hacia delante: 1. Ten propósitos, esas razones para levantarte cada mañana Para tener unos objetivos adecuados a la edad es preciso hacer una valoración sincera del estado actual. Y ser conscientes de que cada vez tenemos menos tiempo. Las nuevas metas y planes resultarán más factibles y satisfactorios si son coherentes con la escala de...

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El confinamiento produjo una ruptura biográfica y una pérdida de referencias importantes que contribuyen a definirnos (identidad). En muy poco tiempo desapareció una estructura de vida y se desorganizaron nuestros patrones habituales de conducta. Otros, con peor suerte, padecieron la enfermedad o sufrieron la pérdida de un familiar o de su trabajo. Pero todos tuvimos que poner en juego nuestra...

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Después de jubilarse quedan muchos años por delante, y tomar un camino de realización personal y progreso, u otro rutinario y acomodaticio, conduce a diferentes lugares. Para los que se apuestan por respuestas creativas, jubilarse no es un final o un periodo sin objetivos. Aunque sus proyectos no resulten novedosos o singulares, les aportan sentido, satisfacción y la sensación de seguir...