Hay personas mayores que al declarar nuestra edad, tenemos la sensación de que la cifra no es real, ni se corresponde con como nos percibimos. Y nos miramos una y otra vez en el espejo esperando encontrar algo que ya no existe. Nos cuesta asumir el avance de la edad porque implica renunciar a una imagen ideal y a ilusiones...
Dr. Bartolomé Freire, retired psychiatrist and author of the book: Retirement, a New Opportunity (La jubilación, una nueva oportunidad), details how we can prepare for the life change of retirement and identifies the main adaption strategies seen post-work. Even in times of difficulty – or perhaps particularly so – we can find spaces of opportunity. The pandemic is the example that...
Disfrutar de una jubilación satisfactoria es posible. Solo hay que seguir unas pautas: 1- Adelantarse a la fecha de jubilación iniciando intereses y aficiones que puedan continuarse después. 2- Darse un tiempo para vivir lo que internamente genere el paso a la jubilación evitando actuaciones inmediatas e impulsivas. 3- Conectar con anhelos y deseos actuales para encontrar nuevos propósitos que aporten sentido y satisfacción al nuevo periodo de vida. 4- Elaborar...
La plataforma mexicana ENTRECANOS, creada por el Lic. Luís Garza Hoth, me invitó a presentar las conclusiones de mi estudio recogidas en el libro: “La Jubilación, una nueva oportunidad”. Les hablé de mi concepto de la jubilación como un periodo de libertad. Y me centré en exponer las 5 estrategias diferentes, utilizadas por las 150 personas jubiladas a las que...
En los últimos años en este país empresas públicas y privadas vienen prejubilando a muchos trabajadores por razones económicas o estratégicas. La presión para someterse a esa medida, adoptada por la empresa, suele ser muy fuerte e ir acompañada de una oferta económica tentadora, pero la dimensión psicológica del hecho queda desatendida. Como apunta Josep María Riera en su libro...
Somos conscientes de lo mucho que cambia la vida de una persona cuando se jubila, pero no tanto del impacto que tiene sobre su pareja y, en menor medida, sobre su familia más próxima. Analizaremos cómo impacta la jubilación a las relaciones de pareja y familiares. Los cambios que se introducen en la vida de las personas jubiladas alteran también los...
Vivimos un periodo impredecible y peligroso que infunde miedos y preocupación ante posibles peligros asociados al COVID-19. Tememos contagiarnos o contagiar a otros y perder la vida, a un ser querido, el trabajo, la solvencia económica, etc. Curiosamente, un estudio reciente muestra que los mayores somos los que menos miedo tenemos a morir, a pesar de ser el grupo con mayor riesgo. Los que han...
NUEVO EVENTO 15 abril a las 12:00 (hora peninsular) Duración: 1 hora Modalidad: directo Registro: REGÍSTRATE AQUÍ Descripción de la actividad: Las personas jubiladas pueden manejar sus relaciones con más libertad. Para ellos se abre la oportunidad de incorporar a sus lazos conyugales y familiares más intimidad y significado. A su vez, unas relaciones ricas y variadas contribuyen al sentido de la vida del jubilado o jubilada y potencian sus iniciativas innovadoras. Pero también es posible...
Pronto nos encontraremos de nuevo con los Reyes Magos y Papá Noel, unos buenos ejemplos de mayores activos, generosos y comprometidos a renovar cada año su vínculo especial con las generaciones más jóvenes. Y pensando en los regalos para mayores de estas fiestas, resulta oportuno recordar los obsequios que la vida también nos ofrece cuando envejecemos. Porque hay un prejuicio...
Hay personas que pueden escoger entre jubilarse total o parcialmente, y seguir trabajando, con más o menos cambios, como siempre lo hacían. Son opciones legítimas que muchos aprovechan para ampliar su experiencia laboral introduciendo más flexibilidad y libertad en sus trabajos, ampliando su campo de acción o generando nuevos intereses. Estas iniciativas los llevan a gozar de una vida más...